EL FARO
Los termómetros pueden alcanzar los 42 grados en algunas zonas
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) activará mañana a partir de las 14:00 horas, el aviso naranja por altas temperaturas en la provincia de Jaén, y en comarcas de Córdoba y Granada, según informa Emergencias 112 Andalucía, servicio adscrito a la Consejería de la Presidencia, Administración Pública e Interior de la Junta.
El aviso naranja estará vigente hasta las 21:00 horas en las comarcas de Campiña y Subbética cordobesa; en la Cuenca del Genil, Granada; y en las comarcas jienenses de Valle del Guadalquivir, Morena y Condado, Cazorla y Segura y Capital y Montes, donde los termómetros pueden llegar a los 42 grados.
Está previsto que se active también el aviso amarillo por altas temperaturas entre las 14:00 y las 21:00 horas, en la Sierra Norte y Campiña de Sevilla, en Sierra y Pedroches, en Córdoba, y en Poniente y Almería capital.
Recomendaciones a la población
Ante episodios de altas temperaturas, el Teléfono de Emergencias 112 ofrece una serie de recomendaciones a la población para evitar situaciones de emergencia. Así, se aconseja beber agua cada cierto tiempo, cada dos horas como máximo, incluso aunque no tengamos sed. Las bebidas alcohólicas o azucaradas no son recomendables, ya que favorecen la deshidratación. Se recomienda evitar las comidas copiosas y calientes; es más saludable tomar frutas, verduras, sopas frías o legumbres cocinadas en frío.
Prestaremos especial atención a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños; debemos asegurarnos de su correcta hidratación y evitar que salgan a la calle en las horas centrales del día.
En casa, el centro de coordinación recomienda cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y usar, siempre que sea posible, el ventilador o el aire acondicionado. Si no se tiene, lo más aconsejable es permanecer en las estancias más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas.
Siempre que sea posible, lo más aconsejable es no salir a la calle en las horas centrales del día y si hay que hacerlo, con la cabeza protegida por una gorra o sombrero y gafas de sol homologadas, sin olvidar la protección solar. Las prácticas deportivas al aire libre es preferible dejarlas para primera o última hora de la jornada.
Desde 112 se recuerda la importancia de tener conductas preventivas y responsables, mantenerse siempre bien informados a través de medios de comunicación, organismos y perfiles oficiales y evitar bulos e informaciones falsas. Siempre, ante cualquier síntoma de malestar, llamar al 112, un servicio gratuito, multilingüe y disponible las 24 horas de todos los días del año.
